東洋医学では身体をどう考える？

皆様　ごきげんよう。
今日は穏やかな一日でした。
東銀座にあるどら焼きの美味しいお店でどら焼きを買って、母に送りました
もちろん　自分の分もです。

東洋医学では、身体がどのように動いているのか、考えてみましょう。

生命を維持しているものを、気、血、津液からなると考えます。
これらは、飲食物の栄養分や大気中の空気からなると言われます。
それぞれの性質はありますが、互いに依存し、相互関係があると考えられています。

気
血
津液

気

気；生命活動の元となるエネルギー源で、次の４つからなっています。
　　精気と水穀の精微から宋気、営気、衛気が、先天の精、後天の精から
　　原気が作られる。
　　原気；生命活動の原動力、へその下、丹田から全身をめぐり、不足する
　　　　　と臓腑の働きが低下する
　　営気；血脈中にあり、栄養分が多く、全身に栄養を補給する。
　　衛気；外部の侵入から、身体を守る。全身にあり、病気を水際で止める
　　宋気；肺の呼吸と心の血を循環させる。胸の中央に集まっている。

気の働き；内臓の働き、血と津液の流れを促進、
　　　　　体温調節。
　　　　　身体の表面を保護する。
　　　　　物質の排泄促進
　　　　　気、血、津液、精の間の転化

気のトラブル
　気虚；気の不足。疲労感、食欲不振、汗が自然とでるなどの症状
　気滞；気の流れが滞る。いらいら、げっぷ、あなら、張った痛み。
　気逆；気が逆行。いらいら、めまい、咳、喘息、吐き気、嘔吐
　気陥；気が足りず、上に押し上げる力がない。頻尿、下痢、脱肛など。

血

血；水穀の精微から生成。血管をめぐり、栄養を各組織に渡す。
　　

血の働き；全身をめぐり、各器官を滋潤。
　　　　　血を全身にめぐらせ、血流量の調節
　　　　　精神活動の元
　　　　　筋骨、関節の働き促進

血のトラブル
　血虚；脾や胃の機能低下、栄養不足など。目のかすみ、動悸、冷え性、
　　　　めまい、顔色が悪い、月経不順
　血熱；血の中に熱がこもった状態。発熱、鼻血、口渇、便秘など。
　血お；肝と心の循環の調整が低下。血のめぐりが悪くなる。
　　　　脳の血管障害、目の下のくま、顔のくすみ、刺すような痛み
　血寒；身体の冷えがたまり、血が冷えた状態。