らら

クウさん
今日はすごく雪が降っているね。。
私はこんな雪はひさしぶりだな。。

くぅ

本当に大雪だね、、
ママさん　スノーシューに行きたくなっちゃうね。
八ヶ岳や北海道にスノーシューに行きたいんだよね。

皆様　ごきげんよう。今日はきれいな銀世界になりました。雪の大好きな私には最高の一日です。コロナの影響で大好きなスノーシューはお休みしています。早く思いっきり白銀の世界に出かけたいと思います。今日は昨年のいろいろな情報をお伝え致します。

男女とも平均寿命が過去最高を亢進

厚生労働省の発表によると２０２０年の日本人の平均寿命は男性は８１．６４歳、女性は８７．７４歳と寿命が延びています。平均寿命を他国と比べてみましょう。（WHOに加盟している国で香港が除外されました）

女性
１位　日本
２位　韓国
３位　シンガポール

男性
１位　スイス
２位　日本
３位　シンガポール

出生数は過去最少
次はいろいろな人口動態について書かせて頂きます。

出生数
８４万８３５人（過去最少）

死亡
１３７万２７５５人（２３秒に１人）

乳児死亡
１５１２人（５時間４８分３４秒に１人）

死産
１万７２７８胎（３０分２９秒に1胎）

結婚
５２万５５０７組（１分に１組）

離婚
１９万３２５３組（２分４４秒に１組）

１００歳以上の人口　過去最高

総務省が発表した高齢者人口は６５歳以上で３６４０万人。全人口に対して２９．１％になりました。女性は男性より４７４万人多くなっています。また　１５歳未満の年少者は１４８１万人で前年より２２万人減っています。男子が女子より３７万人多くなっています。１００歳以上の高齢者は過去最高で男性も１万人をこえました。

年齢別人口区分
全人口　１２５２２万人
全男性　６０９０万人
全女性　６４３３万人

０－１４歳まで
男女計　１４８１万人　　　１１．８％
男性　　７５９万人　　　　１２．５％
女性　　７２２万人　　　　１１，２％

１５－６４歳まで
男女計　７４０２万人　　　５９．１％
男性　　３７４８万人　　　６１．６％
女性　　３６５４万人　　　５６．８％

６５歳以上
男女計　３６４０万人　　　２９．１％
男性　　１５８３万人　　　２６．０％
女性　　２０５７万人　　　３２．０％

死亡者が１１年ぶりの減少

死亡者数は前年より８３３８人減少しています。でも出生数から死亡者数を引いた自然増減数は５３万１９２０人の減少になっています。１４年連続です。死因について書かせて頂きます。

１位　　悪性新生物
２位　　心疾患
３位　　老衰
４位　　脳血管疾患
５位　　肺炎
６位　　誤嚥性肺炎
７位　　不慮の事故
８位　　腎不全
９位　　アルツハイマー病
１０位　認知症

癌の５年生存率　１０年生存率が上昇

国立がん研究センターの発表によると、癌と診断された方の生存率が上昇しています。全体でみると、５年生存率は６８．９％、１０年生存率は５８．９％になりました。

５年生存率
前立腺　　　１００％
乳房　　　　９３．２％
子宮体ガン　８６．２％
咽頭　　　　８０．４％
大腸　　　　７６．８％
子宮頸がん　７５．９％
胃　　　　　７５．４％
腎臓　　　　７１．０％
食道　　　　５０．１％

１０年生存率
前立腺　　　９９．２％
乳房　　　　８７．５％
子宮体ガン　８２．３％
咽頭　　　　６４．２％
大腸　　　　６９．７％
子宮頸がん　６８．２％
胃　　　　　６７．３％
腎臓　　　　６３．３％

トピックス

１　食品表示の変更
　　消費者省では、食品表示基準の改定があり、食品添加物の表示で　人工　合成　という表示がなく　　　なります。食品添加物は体に悪いというイメージを防ぐためです。添加物は食品の安全性や食の幅を広げるのに大切なものです。食品衛生法で、天然、合成ではなく、既存添加物、指定添加物と分類されています。体にいいか、悪いかは自身での判断が必要ですね。

２　代替食品
代替食品は、他の食材に似せて別の食材を用いて作って加工食品のことです。代表的なものが大豆ミートです。最近スーパーマーケットでよく大豆ミートなどを目にしますね。SDGｓ、持続可能な開発目標に飢餓や健康の項目があり、その中で注目されているのが代替え食品です。日本の人口は減っているのですが、世界では人口増加で食料不足が問題になっています。環境やアレルギーの点からも進められています。

３　国民病　慢性腎臓病の治療薬　フォシーガ
　国民病といわれ１３３０万人の患者様がいる慢性腎臓病CKDの治療薬が実用化されます。
フォシーガと言われる糖尿病の治療薬です。SGLT2阻害薬はナトリウムやブドウ糖の再吸収を阻害するもので、余分なブドウ糖を排泄したり、利尿効果、血圧低下作用、腎臓の負担を減らす作用があります。副作用としては、脱水症状、尿路感染症、低血糖などがあります。

ちなみに慢性腎臓病は腎機能が慢性的に低下して状態をいいます。むくみ、夜間尿、倦怠感などの症状があります。
ちなみに腎臓の働きは次のようなものです。
１　老廃物を尿として排泄
２　体内の水分量と電解質のコントロール
３　ホルモンの生産
４　血圧調整

わたし

いろいろな最新情報を書かせて頂きました。
長寿になってきた割に、出生数の減少が気になりますね。
子育てしやすい環境を作ることも大切ですが、これからが
幸せにいきていかれる世界にしていくこともとても大切な事と
思います。
今まで社会を作ってきた私達がもっと幸せな世界にしていく責任が
あるのではないかと考える今日このごろです。