2026-05

くぅ ママさん今日の話題は認知機能低下について。ママさんにも大切な内容ね。。 わたし また　クウさんたら。。 今朝　しゃがむのに、なんだかゆっくりなのに気付いて　ちょっとショック！ 年を重ねると、訓練が大切よね。。身体...

らら ママさん健康診断をすると　どういう事わかるの？ わたし さすがに　クウさんね。 健康診断は値が基準値に入っていればいいと言うことではないのよ。 数値をしっかり読んだら、生活を変えていかなかったらどうなるか？を考え...

らら ママさん睡眠ってなんで　人には大切なの？ わたし 人は眠っている間に・脳の情報処理・ホルモン分泌・免疫力増強・筋肉　臓器の修復いろいろなところのメンテナンスを行っているのよね。 もしも　ストレスがあって眠れなくなったり...

らら ママさん　ゴールデンウィーク終わっちゃったね。。 わたし そうなのよ。あっと言う間に終わってしまったわ。次は夏休み、楽しみにしましょう。。 くぅ ママさん　遊びに行った？ わたし とくにお出かけはしなかったわ...

らら ママさん最近疲れているんじゃない？ わたし ララさん　優しいわね。。 孫たちの入学や入園があって四月の初めはいろいろと忙しかったのよ。でも大丈夫！このお休みしっかり休んだからね。 なんでこんなに忙しいのかしらね。...