ヨガ

ヨガ お休みのポーズ ライオンのポーズ

くぅ 今日 お散歩の途中でドクダミがさいていたよ! らら ドクダミは十薬といわれ十の効能をもつと言われてるんだよ。鼻づまりやできもの、便秘、肌荒れなどいろいろ効くんだよ。。  今日はヨガのポーズについて書かせていただきます...
漢方薬

漢方で性機能障害を改善する

くぅ ららさん今日も漢方で、難しそう。 らら 漢方はなにがなんだかわからないね。でも 今の医学では解決できない症状も治すことができるときがあるから。。   皆様 ごきげんよう。 緊急事態宣言が長引き、ストレスも計り知れない...
アーユルヴェーダ

 インドの古典に学ぶ生き方の知恵 2

くぅ ららさんオリンピックの選手の人が日本にきているみたいだよ。 らら いつのまにかオリンピックが近づいてきているね。感染を抑えた感動の祭典になるようといいね。今日のママさんはこの前の続き。。難しいよ!  皆様 ご...
薬膳

血虚の方のお勧め食材

らら くうさん血虚ってなに? くぅ ららさん 忘れちゃったの!血虚って。血が不足しがちな体質の事だよ。。食養生では、血を補う食材を積極的に摂りましょう。  皆様 ごきげんよう。 今日はいいお天気ですね。 ようやく ...
ハーブ

ハーブ イブニングプリムローズ

らら くうさん今日もいいお天気だったね。今日はハーブについてのお話しです。 くぅ ららさんどんなハーブについて。。 らら 今日はイブニングプリムローズについてらしいよ。  イブニングプリムローズ  初...
ヨガ

ヨガ ウサギのポーズ ラクダのポーズ

  くぅ ヨガって 動物の名前のポーズが多いね。 らら そうだよ!この前だって 上を向いた犬のポーズと下をむいた犬のポーズ 私達のポーズも。。ね     今日は雨の一日でしょうか? 昨晩は、皆既月...
漢方薬

 脱毛症を漢方で治す?

くぅ 脱毛症は年を重ねておこるんじゃないの? らら 普通 そう思うよね。。それだけではなくていろいろ悩んでいる人もいると思うよ。。     皆様 ごきげんよう。 緊急事態宣言がでても、以前のように感染者数が減っ...
アーユルヴェーダ

  インドの古典に学ぶ生き方の知恵

らら 今日はアーユルヴェーダの命を支える法則について書くらしいよ。 くぅ フーンなんだかむずかしそうだね!  皆様 ごきげんよう。 今日は熱いくらいの一日でしたね。 いかがお過ごしでしたか? 今まではアーユルヴェーダについ...
ハーブ

ノコギリヤシ

らら 今日はノコギリヤシについてママさんがご紹介しますよ。 くぅ 糖尿病の方にお勧めのハーブもあるらしいよ。    皆様 今日はいかがお過ごしでしたか? ララとくうがご紹介したように、今日はハーブについて書かせて頂き...
薬膳

気虚の方にお勧めメニュー

  らら くうさん今日はいいお天気だったね。。 くぅ 本当に、本当にやっぱりお天気がいいのは気持ちがいいね。  皆様 ごきげんよう。 少し暑くなりましたが、お天気の一日になりました。 街中は、相変わらずコロナ、コロナ...
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