マグネシウムの働き　疲労と栄養

らら 生きていくのに、マグネシウムが必要なんだね。 くぅ 知らなかったの！骨の中に入ってるんだよ。。 わたし さすが　くうさんよく知っているわね。人体ではマグネシウムは半分以上骨の中に入っていると言われ、２８％が筋肉、など...