2020-08

今日も本当に暑い一日です。このごろ　胃腸の調子の悪い方が増えてきているようです。熱い夏はどうしても　クーラーの中でも冷たいものを頂いてしまいますね夏の疲れがでやすいこの時期、冷たいもの、刺激のあるものは控えた方がいいかもしれません。 ...

皆様　ごきげんよう今年も８月最後の日曜日を迎えました。残暑が厳しい予報ですが、あと少し　頑張りましょう。 前回は酵素シロップの作り方、効果について書かせて頂きました。今日はそれぞれの材料による効果について書かせて頂きます。 材...

皆様　ごきげんよう。皆で頑張ってコロナ対策に取り組んでいるのに、なかなか終息しませんね。今日は薬について普段　皆様が疑問に思っている事について書かせて頂きます。今はセルフメディケーションの重要性が言われています。セルフメディケーションは、...

夏休みも後半　皆様　どんな休日をお過ごしになっていらっしゃいますか？もう限界！と旅行にいらしている方もいらっしゃるのではありませんか？私もお友達から、山へのお誘いがはいってきています。上高地　　白馬　　浅間山　　行きたいですね。 酵...

皆様　ごきげんよう今日は久しぶりに気温が下がり、雨が降っています。少しほっとしているのは、私だけでしょうか？昨日は東洋医学について書かせていただきましたが、今日は、東洋医学でいう健康とは何かを考えてみましょう。 健康とは 現代...

皆様　ごきげんよう症状に応じた漢方についてお話ししてきましたが、東洋医学と現代の医学では、どのように違うのでしょうか。 現代医学 現代の医学は解剖学、生理学などの見地から人体を考えていきます。組織、血液、リンパ液など局所的に分...

皆様　ごきげんよう熱い毎日が続いています。冷たいところにいて、冷たいものを頂いてお腹の調子が悪くなってしまった方がいらしたら、それは冷えが関係しているかもしれません。食べるものはあまり冷たいものはさけるようにしてみて下さい。 海に囲...

皆様　ごきげんようそろそろ　お盆も終わります。夕刻には送り火をして、あの世へ無事帰れるように送ります。亡くなった方に本当に会いたくなる時がありますね。 今日は発酵食品がアンチエイジングにも貢献している事を少し書かせて頂きます。 ...

皆様　ごきげんよう八月のお盆の季節いつもなら故郷で夏休みをお過ごしの方も今年は自粛なさっている方もいらっしゃる事でしょう。家族と会えないで淋しい思いをされていることと思います。私は、会えない家族とのお誕生会をビデオでしてみようと思っていま...

皆様　ごきげんよう今日も暑い朝を迎えました。皆さま　夏バテしていらっしゃいませんか？前にも書いたかもしれませんが、この季節は一番体力を消耗する季節です。この季節は暑邪におかされやすく、日本の夏は湿邪も伴います。冷房の中にいてもついつい冷た...