健康管理士

くぅ ママさんさぼり過ぎ。。。。 わたし 優しいくうさんに言われたら。。 でも、本当にさぼり過ぎだと思うわ。年のせいにしてはいけないけど、前はどこかに出かけても帰ってきてblogが書けたのに。。 今は出かけた日は、お休...

くぅ ママさん今日の話題は認知機能低下について。ママさんにも大切な内容ね。。 わたし また　クウさんたら。。 今朝　しゃがむのに、なんだかゆっくりなのに気付いて　ちょっとショック！ 年を重ねると、訓練が大切よね。。身体...

らら ママさん健康診断をすると　どういう事わかるの？ わたし さすがに　クウさんね。 健康診断は値が基準値に入っていればいいと言うことではないのよ。 数値をしっかり読んだら、生活を変えていかなかったらどうなるか？を考え...

らら ママさん睡眠ってなんで　人には大切なの？ わたし 人は眠っている間に・脳の情報処理・ホルモン分泌・免疫力増強・筋肉　臓器の修復いろいろなところのメンテナンスを行っているのよね。 もしも　ストレスがあって眠れなくなったり...

らら ママさん　ゴールデンウィーク終わっちゃったね。。 わたし そうなのよ。あっと言う間に終わってしまったわ。次は夏休み、楽しみにしましょう。。 くぅ ママさん　遊びに行った？ わたし とくにお出かけはしなかったわ...

くぅ ママさんママさんのお友達が今年も犬のカレンダー今年もおくってくれたね。 わたし クウさんとララさん 今年も頂けて良かったわね。。クウさんとララさんの温もりって優しくって　大好きよ。。 らら ママさんセンチメンタ...

くぅ ママさん明けまして　おめでとう！ わたし クウさん　ララさん明けまして　おめでとう 今年も楽しく過ごしましょうね らら 了解！！！ それで　今日の内容は？ わたし 毎年書かせて頂い...

らら ママさん同じ人なのに子供とか大人とかで免疫機能が変わるの？ わたし それが　免疫がライフステージで大きく変わるらしいのよね。 くぅ それじゃ　それぞれの年齢に合わせた免疫で気をつける事があるんだね。。 わたし...

らら ママさん今回の内容が皆みたかったんじゃない？ わたし そうよね。心臓は癌になりにくいとか、癌と免疫の関係よりどうしたら免疫を上げられるかまさしく　それが一番大切！ らら ママさん早く始めて。。 わたし それで...