健康管理士

健康管理士

元気になる食事 色で覚えよう!

らら ママさんちょっと悪いけど今回のタイトル意味がわからないよ! わたし そうね。ごめん ごめん食べ物の色で何を食べたらいいかを覚えたらわかりやすいという事よ。 くぅ 食べ物の色で働きが違うって事? わたし 前にも...
健康管理士

疲れをとる!

くぅ ママさん今日は暑かったんじゃない? わたし 暑かったわよね。冷たい飲み物やアイスクリームなんか美味しいわね。 らら アイスクリーム 大好き❣あっ 今日は菖蒲の花が綺麗だね。。。 わたし お仕事に...
健康管理士

疲れる?   1

くぅ 今日はママさんなにについて書くの?疲れる?って書いているけど。。 わたし 一緒に働いている方が最近疲れた、疲れたっていつも仰っているので、ちょうど疲労についての記事があったのでご紹介しようかと思ったの。。 らら そう...
健康管理士

話題の栄養  グルテン

らら ママさん昨日はあんなに暖かかったのに、今日は寒いね。。 わたし 暑さ寒さも彼岸までと言われているから、このお彼岸を過ぎると 本格的に春になるんじゃない!! くぅ 本当に暑くなったり、寒くなったり大変。。気温差が大きい...
健康管理士

話題の栄養  鉄

くぅ なかなか 暖かくならないね。 わたし 三寒四温といって暖かくなったり 寒くなったりを繰り返しながら暖かくなるのよ。 らら そんな感じで気温が変わりやすくなると体調不良になる方が多そう! わたし 春は芽吹きの季...
健康管理士

話題の食品  マイクログリーン

くぅ ママさん3月9日は有難うの日っていうんだって わたし サンキュウ!ですものね。。ありがとうっていい言葉よね。 クゥ 私もママさんにあとがとうっていうよ。。 わたし まあ クウさんたら。。私の方がクウさんにはい...
健康管理士

話題の食品 オートミール

くぅ 最近のトピックスはやっぱり大谷翔平さんが結婚したことでしょう! わたし そうよね。まったく うわさが流れてなくてトレーニングばっかりっていっていたのにね。 らら とにかくおめでたいね❣ 大谷翔平さん 結...
健康管理士

話題の食品  米粉

くぅ ママさんすごい風だね。。いろいろな物が飛ばされているんじゃない? わたし さすが クウさんよく気付くわね。昨日も仕事の帰りにコンビニの外においてるコンテナが飛ばされていて コンビニの方に伝えたわ。しかも 自分は北風と太陽のよ...
健康管理士

運動について   5

らら 今日は比較的穏やかなお天気で公園には私の仲間たちが散歩していたわね。 わたし 本当にたくさん お散歩していたわね。ご主人によって いろいろなお洋服を着たりカットしていたり、皆おしゃれになったいるわね。 くぅ ママさん...
健康管理士

運動について   4 ゴルフ

らら ママさんいよいよ ゴルフだね。ゴルフはよくなんとかオープンってやってるものね。 わたし ララさんも覚えている。父とゴルフを一緒に行ったでしょう。懐かしいわよね。。 ゴルフには4つの大きな世界大会があるのよ。マスターズト...
タイトルとURLをコピーしました