健康管理士

くぅ 今日の内容って難しそうじゃない。。 昨日はウキウキしていたのに。。 わたし 大丈夫！ そんなに難しい事は私にはわからないから。 らら そうだよね。。ママさんの頭を考えてみればいいんだよね。 その体内...

くぅ ママさん脂質異常症って何？ わたし 脂質異常症はLDLコレステロール、HDLコレステロール、トリグリセライド、NONーHDLコレステロールの値が基準に当てはまらない方の事です。日本人の成人２２，５％が脂質異常症の疑いがあると...

らら そうそう今日は美と健康の最後の記事だったよね！ わたし ララさんよく覚えていたわね 今日は男性ホルモンと女性ホルモンについて書かせて頂くわね。。 男性ホルモンっていうと男性しかないように思われているけど男性の体内...

らら 三月だっていうのにすごーく寒いよね。 わたし 本当に。。今頃雪が降って冬に逆戻り。 一日で２０度も温度が違うのは体にきついわよね。 らら とくに　ママさんにはきついと思うわ！ わたし ララさんは...

くぅ ママさんいろいろ難しい事言ってるけどやっぱり　笑顔が綺麗な人が素敵って思うけど わたし そうよねクウさんのいう通り！ 人の第一印象は大切よね。。初めてあった時の印象はずーっと残っているわよね。豊かな症状はいい人間関係を...

らら ママさん今日は穏やかないい日だね。 わたし お天気が穏やかだと気持ちも穏やかになるわよね。 今日も柴又に散歩に行こうかしら。。 くぅ 柴又はなんか　ホッとする所だよね。私も好き！ 遠出のお散歩の時...

くぅ ママさん豆まきが終わってそろそろ　春になるの？ わたし クウさんは相変わらず賢いわね！！でもまだまだ　寒い日は続くと思うわ。 三寒四温ていって　暖かい日と寒い日が交互にきて、温かくなっていくのよ。。 くぅ 少し...

くぅ ママさん今日も前回に続いて　美と健康なの？ わたし 前回　代謝についていろいろ書かせて頂いたけどどう生活したらいいかは　書いてないのよ。。 らら 確かに確かにあのままだと　何をしたらいいかがわからないよね。。 ...

くぅ ママさんこの前は正しい姿勢について書いていたよね！ 今日は姿勢じゃないの？ わたし 今日は美しい動作について考えてみようと思うのよ。 なんて言っても　美と健康だから。。美も大切！ らら どうせ　ママさんの...