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皆様　ごきげんようあちこちで町の中で花が咲き始めました。そして　鳥の声が元気に聞こえるようになりました。やはり　春になるのは気持ちが軽くなりますね。コロナで家にこもっていた方は　是非　温かい時間に散歩にお出かけください。意外と今まで気づか...

皆様　ごきげんよう立春を過ぎて　なんとなく春の訪れが感じられるようになりました。出かける計画を立てたいですね。まだまだ　自粛中❕ 今日はアーユルヴェーダの健康について考えてみましょう。アーユルヴェーダは治療するばかりで...