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ヨガ骨盤の歪みを整えるヨガ くぅ 年齢を重ねるとどうしても骨盤が歪みやすいらしいよ。 らら 私たちも胴が長いから年齢を重ねると腰が悪くなる子が多いんだよ。 皆様 ごきげんよう。今日はいかがお過ごしでしたか? 過ごしやすい一日でしたね。私は足を組... 2021.10.14ヨガ