2021-06

ヨガ

ヨガ ワニのくつろぎのポーズ 胎児のポーズ

  くぅ ララさんママさんが買ってきたコーラの素人気があるらしいね。 らら このコーラはいろいろなハーブが入っているんだよ。コーラって体にいいものなんだね。  皆様 今日はいかがお過ごしでしょうか? よい一日...
漢方薬

更年期障害を乗り越えましょう。漢方を使って

くぅ ららさん暑くなったね。 らら くうさん六月初めから、真夏日のところがあるんだって。今年の夏は暑くなりそうだね。  皆様 ごきげんよう。 すごく暑くなって なかなか体がついて行かれません。 今年は梅雨はどうなっ...
その他

身近な薬草 どくだみ よもぎ

らら 今 散歩しているとドクダミの花がきれいに 咲いているね。 くぅ そうだね。土手には、ヨモギもあったよ。それが何か効果があるの?  今日は一日はっきりしないお天気で、家の中でお過ごしの方も多いのでは ないでしょう...
薬膳

 血虚の方におすすめのメニュー

  らら くうさん今日はお天気がわるそう。。お散歩行かれないかな? くぅ 大丈夫じゃない。朝のうちに雨が降るらしいよ。そうそう血虚って 血が不足しているんだったね。顔色がよくなくて目が疲れやすくて肌がかさかさしてめまいやたち...
ハーブ

女性に優しいハーブ酒

くぅ ららさんハーブ酒ってお酒なの? らら ららさん そうだよ!お酒をハーブで利用することはけっこうあるんだよ。 チンキ剤を作ったり、スプレー剤を作ったりするときにも使うね。今回はお酒として頂くんだね。日本では養命酒なんかが...
ヨガ

ヨガ お休みのポーズ ライオンのポーズ

くぅ 今日 お散歩の途中でドクダミがさいていたよ! らら ドクダミは十薬といわれ十の効能をもつと言われてるんだよ。鼻づまりやできもの、便秘、肌荒れなどいろいろ効くんだよ。。  今日はヨガのポーズについて書かせていただきます...
漢方薬

漢方で性機能障害を改善する

くぅ ららさん今日も漢方で、難しそう。 らら 漢方はなにがなんだかわからないね。でも 今の医学では解決できない症状も治すことができるときがあるから。。   皆様 ごきげんよう。 緊急事態宣言が長引き、ストレスも計り知れない...
アーユルヴェーダ

 インドの古典に学ぶ生き方の知恵 2

くぅ ららさんオリンピックの選手の人が日本にきているみたいだよ。 らら いつのまにかオリンピックが近づいてきているね。感染を抑えた感動の祭典になるようといいね。今日のママさんはこの前の続き。。難しいよ!  皆様 ご...
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