![くぅ](http://wellbelife.xsrv.jp/wp-content/uploads/2021/02/dog_miniature_dachshund.png)
ママさん
新年 明けましておめでとうございます。
![わたし](http://wellbelife.xsrv.jp/wp-content/uploads/2021/02/youngwoman_45-1.png)
皆さま 新年あけまして
おめでとうございます。
クウさん ララさん
明けましておめでとう!
今年も宜しくね。。
![らら](http://wellbelife.xsrv.jp/wp-content/uploads/2021/02/dog_dachshund_blacktan.png)
クウさん ママさん
おめでとう!!
おせち料理 もう食べた?
![わたし](http://wellbelife.xsrv.jp/wp-content/uploads/2021/02/youngwoman_45-1.png)
今年 はじめはやっぱり漢方にしましょう。
冷えがあって 下半身がつらい方にお勧めの
漢方薬です。
苓姜朮甘湯
この漢方は名前にあるように、茯苓、乾姜、白朮、甘草を含んでいるのよ。別名、腎著湯、腎着湯。腰の冷痛などに使われるの。下半身にある寒邪と湿邪があって、下半身の気血の流れが悪化、腎の気が不足していろいろ症状がでてきます。下半身を温めて治療する漢方、下半身を温め、水の滞りからの症状を改善します。
![らら](http://wellbelife.xsrv.jp/wp-content/uploads/2021/02/dog_dachshund_blacktan.png)
どんな体質の人がいいの?
![わたし](http://wellbelife.xsrv.jp/wp-content/uploads/2021/02/youngwoman_45-1.png)
比較的体力が低下していて、下半身にかけて
冷えと水の滞りがある感じの方にお勧め。
症状としては、、、
腰に冷えと痛み、お小水は多め。
体が重だるく、下半身に冷えがあって腰が重い感じ。薄い尿や
サラサラした鼻水などの薄い分泌物。
寒い環境や冷たい飲食を嫌い、暖かいものを好む。また温めると
調子がいいって感じよ。
苓姜朮甘湯の応用疾患
腰痛 腰部の冷え 坐骨神経痛 夜尿症 膀胱神経症 頻尿 帯下 関節リウマチ 尿失禁 浮腫
アレルギー性鼻炎 湿疹‥等
![関節痛のイラスト(腰)](https://3.bp.blogspot.com/-ldqkhgMlWP4/VkxNoOrrovI/AAAAAAAA0yA/DOhvz5Sf7-k/s400/kansetsutsuu_koshi.png)
構成成分
乾姜
強く温め寒邪、湿邪を追い払う
痛みを和らげ、血行改善
茯苓
湿を除く
脾胃を補う
浮腫み改善
白朮
脾の気を補い肌肉の働きを高める
湿を除く
甘草
脾の気を補い肌肉の働きを高める
諸薬の薬性の調和
追加処方
疲れやすい 食欲不振 下痢などの症状がある
+人参湯
腎虚の症状が強い時
→牛車腎気丸 八味地黄丸
服用時の注意
1)服用していて 浮腫みや急な体重増加、脱力感、四肢痙攣などの症状がでたら、すぐ中止して主治医に相談しましょう。
2)妊娠している方は主治医に相談してから服用しましょう。
手足、腰の冷えにお勧めの漢方
十全大補湯
腹力は中程度か以下。体力、気力が落ちている時。気血の不足で、顔色が悪く、貧血、微熱などがあり、手足腰の冷えがある。
温経湯
生理不順のある婦人で腰痛、手足のほてり、乾燥がある。のぼせ、頭痛もある。腹力は中程度。
人参養栄湯
体力なく虚弱で気血の不足がある、倦怠感や貧血、不安、下痢や呼吸器疾患のある手足や腰の冷えがある方。腹力は中程度か以下。
半夏白朮天麻湯
比較的体力が低下、胃腸が弱く、めまい、頭痛も見られる。悪心や食後の眠気なども伴う。腹力は中程度か以下。
苓姜朮甘湯
下半身が水に入ったような冷えがある。頻尿なども。腹力は中程度以下。
![足の冷えイラスト|無料イラスト・フリー素材なら「イラストAC」](http://wellbelife.xsrv.jp/wp-content/uploads/2024/01/image.jpeg)
参考;漢方処方のトリセツ
![わたし](http://wellbelife.xsrv.jp/wp-content/uploads/2021/02/youngwoman_45-1.png)
今年初めての記事はやっぱり 漢方にしました。
今回の漢方は胃腸の症状はあまりなく、
尿は薄くて多い方にお勧めです。
冷えは温めるのをお勧めします。
カルナクリンやビタミンEを末梢血行改善に使われていますが、
併用してもOK!です。
今年は平和で自然災害などのない一年となりますように。
皆さまの幸せを祈っています。
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