ハーブ

皆様ごきげんようしばらくお休みしている間に、すっかり秋になってしまいました。 私はいつもハーブは手ごろなのでハーブティーが多いのですが、購入したもので、ハーブオイル《入浴の時に使う》や、チンキはマスクに使ったりしています。フレッシュ...

皆様　ごきげんよう今にも降りそうなお天気の一日でした。今日は先日メディカルハーブの雑誌にでていたウイルス感染のお話しを書かせて頂きます。 これからの季節、風邪の季節になっていきます。風邪の９０％はウイルスの感染が原因となります。風邪...

今日はどのような一日をお過ごしでしょうか？久しぶりのお天気　外へでて楽しい一日をお過ごしのことと思います。夏にハーブをどのようの取り入れていけばいいのでしょうか？ 虫よけスプレー 虫よけスプレーについては以前書かせて頂きま...

今日は、雨模様でしたが、晴れて涼しい夕方をむかえました。昨日は田舎の母から　大好きなお味噌が送られてきました。玉置こうじ屋さんの手づくり味噌です。1年ものや2年ものがあります。また白みそやミックス味噌などがあります。名物のからすみも送って...

皆様　ごきげんようずっとはっきりしないお天気が続いていましたが、久しぶりに今日はとても良いお天気でお洗濯物が気持ちよく乾きました。でも　今日は暑かったですね。熱い時にお勧めのハーブティーをご紹介致しましょう。 同じ飲み物を飲むのでも...

皆様　ごきげんよう今日はひさしぶりに　お友達と散歩に出かけました。上野の不忍池の蓮がきれいに咲き始めていました。八月中旬までが見ごろのようです。午前中が見ごろなようですので　是非早い時間にお出かけください。 夏に役立つハーブとしてペ...

蒸し暑くなって　マスクをするのも大変になってきました。熱くなり　体力、免疫力が大切になってきますね。以前にも　免疫力をつけるハーブについて書かせて頂きましたが、今回はエキナセアについて　詳しく書かせて頂きます。メディカルハーブのするとき雑...

皆様　ごきげんようあちこちで美味しいお食事のレシピが紹介されて、お家でホテルやレストランの味を楽しんでいらっしゃる方も多いのではないでしょうか。どこにも行かれないと不満を言うより今を楽しむ方法を考える方が私は好きです。 今日はハーブ...

皆様　いかがお過ごしでしょうか？春は目にダメージを受けやすいとお話ししました。今回は目の健康についてハーブをもちいて考えてみましょう。 私達は外からの情報の８０％を目から得ていると言われています。また、その人の感情が表れたり、印象付...