皆様 ごきげんよう
今日は12月22日 夕方、西の空に二つの星がみえるようです。
木星と土星が接近して見えるこの現象を(グレート コンジャンクション)と呼ばれます。
これは20年に一度起るようです。
クリスマスツリーのてっぺんにある星は、ベツレヘムの星と言われ、キリストがお生まれになった時この現象があったという説があります。
コロナの救世主が表れるといいですね。
今日は便秘について書かせていただきますね。
私たちが食事をすると、24-48時間で大腸に達します。
便秘は大腸の働きに問題が起こる現象です。
現代の薬のように 便秘になると同じ薬を処方するのではなく、漢方では原因となる飲食の内容、ストレスや運動不足など生活習慣などを考え、改善していきます。
原因を考えずに長期間にわたって便秘薬を飲み飲み続けると、胃腸が弱っていきますので、注意が必要です。
大柴胡湯
症状;いらいらする、お腹の張りがある、肋骨の下がつかえる、便がすっき
りでない、
原因;精神的ストレスで神経が興奮しているため、大腸の動きが悪くなって
いる。
治法;神経の緊張をほぐし、大腸の動きをよくする
増液湯と潤腸湯
症状;便が固く、コロコロした便、口渇、不眠、焦燥感がある。
原因;体内の水分が不足していて、便が乾燥している。
治法;全身を潤し、便を柔らかくする
大承気湯 小承気湯 麻子仁丸
症状;便が固い、お腹の張り、腹痛、口臭、口渇、身体が熱い、多汗
原因;辛いもの、油っぽいもの、お酒などの摂り過ぎで、胃腸に熱がたまり
大腸が乾燥しているのが原因
治法;胃腸にたまっている熱を冷ましていく。
便が固いだけ 腸胃承気湯
腹部膨満感がひどく、つかえがある 小承気湯
便が固く 腹部膨満感もひどい 大承気湯
便が固いが、腹部膨満感はなく お小水は多い 麻子仁丸
潤腸湯
症状;便が固く 長い間排便がない、喉の渇き、めまい、動悸、爪が白い
原因;血流量の不足で、大腸を潤すことができない。
治法;血液の流れを増やし、大腸を潤す
人参湯 八味地黄丸
症状;排便が困難でなかなか便がだせない。尿は多く、夜間頻尿がある、顔
色が悪い、冷えがある。
原因;冷えが原因。胃腸のエネルギーが不足して大腸が温まらず、動きが
悪いために、便秘がおこる。
治法;大腸を温めて治療。
補中益気湯と潤腸湯
症状;お腹に力が入らず、なかなか排便できない、便の出始めだけが固い
肛門脱になることもある、息切れ、疲労がある
原因;エネルギーの不足が原因。肺、胃腸のエネルギーの不足で大腸の動き
が悪い。運動不足。
治法;肺、胃腸にエネルギーを補い、大腸を潤す。
運動をするようにしましょう。
大黄牡丹皮湯
症状;月経不順などのお血がある、右下腹部に痛みがある、比較的体力があ
る
原因;お血と身体に熱がある
治法;お血を改善していく
桃核承気湯
症状;のぼせて、便秘がち、月経前の便秘、月経不順、頭痛、めまい
原因;お血と気の巡りが悪い
治法;お血と気の巡りをよくする
調胃承気湯
症状;便秘
治法;作用が緩和な便秘薬
大黄甘草湯
症状;一般的な便秘
原因;身体に熱がある
治法;便に潤いを与え、熱を冷ます
通導散
症状;下腹部に痛みがある、便秘がち、月経不順、更年期障害、めまい、
頭痛、肩こり
原因;気や血の巡りが悪い。
治法;腸管の蠕動運動を良くして、気のうっ滞、水の滞りをよくしていく
桂枝加芍薬大黄湯
症状;比較的体力のない人、腹痛、腹部膨満感、
原因;身体に冷えがあり、元気がない
治法;体内にたまった冷えた便を出し、体内の冷えをとっていく。
便秘で苦しんでいる方は多いと思われます。
薬の副作用の事や偏食、運動不足などが原因のこともありますので、まず
生活を整えてみましょう。
便秘薬を長期服用している方は、漢方を試してみて下さい。
投稿者プロフィール
- 東京都在住。
薬剤師、健康管理士など
趣味;ヨガ、自然の中にいる事
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