ハーブ

ハーブを使った夏のデザート

らら ママさんデザートにハーブなって使えるの? くぅ 氷なんかを作るときにハーブを入れればいいんじゃない? 皆様 ごきげんよう。夏本番ですね。相変わらず本当に暑い毎日が続いています。皆様コロナにかからずにお過ごしですか?私...
アーユルヴェーダ

自分の体質を知って 体質にあった食事を

くぅ ママさん前にもアーユルヴェーダの体質について書いてあったと思うよ。 らら もう一度確認してそれぞれにあったお食事を知ってほしいんだよ。ママさんは。。。 皆様 ごきげんよう。コロナ感染はどんどん拡大していって、私の身近...
漢方薬

病邪が体の中に入り込もうとしている症状にお勧めの漢方 小柴胡湯

くぅ 今日は雨が降るっていっていたのに。。曇りで、気温が下がって過ごしやすいね。 らら クウさん東京はそんなのんびりした事を言っていられていいよ。山形、石川、新潟なんて大雨の洪水で困っているところもあるのに。。 皆様 ごき...
健康管理士

皮ふを元気に保つビタミン ビオチン

らら 今日も暑いね。。ママさん 今日はお仕事お休みなんだね。今年は山に行かないんじゃない? くぅ 本当 本当ママさん 山に行かないよね。 皆様 ごきげんよう。くうやララが言うように今年は自然の中で過ごす時間が少ない感じがし...
薬膳

腰痛と薬膳

くぅ 腰痛って整形外科の治療じゃないの? らら そうだよね。。薬膳と関係があるのかな。。 皆様 ごきげんよう。昨日 ペットショップをのぞいてしまいました。入口に秋田県の子犬がいたからです。ずいぶん大きくなっていましたが、と...
未分類

心がつらくなったらお勧めのヨガと身近な食品

らら 今日の写真はママさんの幼馴染のお友達から送ってきたカードだよ。 くぅ 幼馴染ってなに?幼馴染って小さい時からのお友達ってこと.. らら そうだよ。ママさんの小学校からのお友達だよ。そおそお 60年くらい前かな。。そん...
漢方薬

化膿性皮膚炎にお勧めの漢方 十味敗毒湯

らら クウさん今日は私の写真よ。 最近 ママさん朝 お散歩に行くようになったみたい! クゥ ララさんの写真、ララさんによく似てるね。 知ってる 知ってるお休みの日は、なんだかお散歩してるよね。 皆様 ごきげんよ...
薬膳

めまい 立ち眩みにお勧めの薬膳

くぅ ママさん今日の水元公園のはすは見事だったね。 らら 先週よりも綺麗に咲いていた感じ。。犬達が冷えピタしながら、お散歩していたね。年輩の方が若いシェパード犬を連れていたのはかなり危ない感じで、ママさんはハラハラドキドキ、、 ...
その他

細胞の合成や造血のビタミン 葉酸

くぅ ママさんいよいよ 夏休みがはじまったね。 らら くうさんいよいよ夏本番!夏休みに海や山にお出かけだね。。 皆様 ごきげんよう。いよいよ夏休みになりました。今年こそのびのびした夏休みを過ごせたらと思っていましたが、コロ...
ヨガ

皮膚科の疾患を改善するヨガと日本の伝統の知恵

くぅ 今日はママさん朝の散歩を始めたんだよ。。万歩計なんて買っちゃって らら なんでも いろいろな病気の予防に運動が必要ってなんだかで読んだんだよ。ママさんは何か見たり、聞いたりするとすぐその気になっちゃうんだよね。。へっ へっ ...
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