くうさん
アロマセラピーってなに?
香りをつかったセラピーの事だと思うけど
皆様 ごきげんよう
先日 アロマセラピーは癒しで使うものとばかり思っていましたが、先日発達障害 自閉症 ADHD ADDとアロマセラピーという記事を読み興味がでて ズームで勉強させて頂きました。
オランダはできる限り薬や医療に頼り過ぎず、自然療法が進められています。
幅広い年代でアロマセラピーが使われています。
マタニティーからベビーマッサージ、認知症、免疫活性など、、
今回はオランダで30年以上、発達障害、自閉症、ADHD ADD 痛み
感情のケアを行っている、クリニカルアロマセラピストとして活躍しているジョナサン、ベナビデス先生のお話しを聞きました。
優しい香りとタッチングは、感情の深いところに働きかけ、閉ざされた心を
開き、コミュニケーションをとるのに有効と言っています。
HEARTSという五感を使ったケア方法は安全で効果的な方法です。
HEARTSテクニックとは
H;HandsOn 手で触れる
E;Empathy 共感
A;Aroma アロマ
R;relax リラックス
T;texture 触感
S;sound 音
五感にアプローチする方法で、主にヨーロッパの医療現場で痛みの緩和でも使われています。
自閉症症候群
自閉症、アスペルガー症候群、広汎性発達障害、レット症候群 小児期崩壊性障害。重症度はいろいろですが、コミュニケーション障害、社会的機能障害があります。
自閉症の方を助けるために、アロマセラピーを使う<リコネクティング>がその一つです。
自閉症ケアにお勧めの精油
ビターオレンジ
プチグレン
ネロリ
ベルガモット
レモン
マンダリン
スイートオレンジ
アミリス
ローマンカモミール
イランイラン
サイプレス
テュルーラベンダー
ワイルドミント
ナツメグ
ゼラニウム
パテュリ
ローズオットー
ローズマリーシネオール
クラリセージ など
ADHD
子供の3-7パーセントに見られる神経行動障害です。
65%は大人まで続きます。不注意、多動性 衝動性があります。
怒り 情緒不安定 人間関係の困難。
自尊心の低下、不安につながっていきます。
しかし 一方で創造的で、想像力豊かで、敏感です。
ADD ADHDの子供におすすめの精油
ベルガモット
マンダリン
ベルガモットミント
バニラ
スイートオレンジ
スペアミント
レモンマートル
サンダルウッド
グレープフルーツ
ネロリ
ローマンカモミール
ゼラニウム
ベイリーフ 等
いかがでしたか?
なんだかわからない。
私もまだ1回しか講習を受けていないのです。
すみません。
ただ 自閉症やADHDのような症状がある方にアロマセラピーが効果あることをお知らせしたく書かせて頂きました。
詳しく勉強したら また書かせて頂きますね。
投稿者プロフィール
- 東京都在住。
薬剤師、健康管理士など
趣味;ヨガ、自然の中にいる事
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