![らら](http://wellbelife.xsrv.jp/wp-content/uploads/2021/02/dog_dachshund_blacktan.png)
ママさん
今日はなんかはっきりしないお天気だよね。
![わたし](http://wellbelife.xsrv.jp/wp-content/uploads/2021/02/youngwoman_45-1.png)
もう少し 晴れるかと思ったけど
一日 晴れないわね。
今朝東京で震度4の地震があったわね。
少しドキドキするわね。
能登では災害ボランティアの受け入れが始まったようね。
寒い中、被災した方もボランティアの方も
体調には気をつけてほしいと願います。
![くぅ](http://wellbelife.xsrv.jp/wp-content/uploads/2021/02/dog_miniature_dachshund.png)
ママさん
富澤商店で買ったミックス粉で何か作った?
![わたし](http://wellbelife.xsrv.jp/wp-content/uploads/2021/02/youngwoman_45-1.png)
クウさん
するどい! まだなんだよね。。
そうそう 今日は虚弱、風邪をひきやすい方に
お勧めの漢方をご紹介しましょう。
黄耆建中湯
脾の冷えで働きが悪くなり、気虚(気の不足。臓腑組織の機能の低下による症状があらわれる)になった方にお勧めな漢方です。黄耆建中湯は小建中湯に黄耆を加えた処方です。黄耆は元気をつけ、気力を増す生薬です。表が虚した場合の発汗や皮膚炎も改善します。疲れやすく、冷えがあり、寝汗や皮膚のびらん、食欲不振、腹痛、下痢などの消化器の症状、息切れなどの症状がみられる。その症状に、脾を温め、脾の気を補い、さらに血を補い、流れをよくして症状を改善していく処方です。
おすすめの体質
体が虚弱で冷えがあり、発汗がある
主な症状
胃の働きの低下:食欲不振 腹痛 下痢
気の不足:冷え性 風邪をひきやすいなど
体表の気の減少:寝汗 多汗
血の産生低下:湿疹 皮膚炎
創傷治癒の遷延化、慢性化膿巣がある
![辛そうに階段を登る人のイラスト(男性) | かわいいフリー素材集 いらすとや さん](http://wellbelife.xsrv.jp/wp-content/uploads/2024/01/image-16.jpeg)
適応症
虚弱体質改善 虚弱児の体質改善 小児夜泣き 夜尿症 病後の体力回復 寝汗 多汗 湿疹 アトピー性皮膚炎 皮膚潰瘍 尋常性座瘡 ケロイド 慢性中耳炎 慢性副鼻腔炎 慢性扁桃炎 過敏性腸症候群 潰瘍性大腸炎 自律神経失調症 ‥等
![虚弱体質イラスト|無料イラスト・フリー素材なら「イラストAC」](http://wellbelife.xsrv.jp/wp-content/uploads/2024/01/image-17.jpeg)
構成成分
桂皮
脾を温め、胃の働きをよくする
生姜
脾を温め、胃の働きをよくする
大棗
胃の働きを高める
芍薬
気の産生低下から血も少なくなるので、血を補う
肝の働きも悪くなるので、肝気の流れを良くして痛みなどを解消する。
甘草
胃の働きを高める
黄耆
脾の気を補い、体表の気も補い、汗を止める
服用時の注意
1)長期服用しても改善がない時は主治医に相談しましょう。
2)服用して浮腫、急な体重増加、脱力感、四肢痙攣などが気になる時は服用を中止して、主治医に相談しましょう。
3)妊娠している方は主治医に確認してから服用しましょう。
寝汗にお勧めの漢方
![寝汗イラスト|無料イラスト・フリー素材なら「イラストAC」 さん](http://wellbelife.xsrv.jp/wp-content/uploads/2024/01/image-18.jpeg)
人参養栄湯
十全大補湯に不眠、不安がある時。腹力は中かそれ以下。
虚弱体質、病後、消耗性疾患に使われます。微熱、咳、動悸、下痢、貧血、不安、不眠などの症状があります。
十全大補湯
気血を補う、貧血で気力も食欲も低下した人の寝汗に。腹力は中かそれ以下。疲労倦怠感がひどく顔色が悪い。
黄耆建中湯
食欲がなく、顔色の悪い小児の寝汗に使われる。腹力は軟弱。
補中益気湯
虚弱体質 慢性疾患などで体力が低下した方、脈は軟弱、全身倦怠感、食欲不振、咳、微熱、寝汗、動悸、不安などの症状がある。
※寝汗に抗鬱剤を使う時もありますが、漢方薬をまず試してみる事をお勧めします。
参考:漢方処方のトリセツ
![わたし](http://wellbelife.xsrv.jp/wp-content/uploads/2021/02/youngwoman_45-1.png)
虚弱な子供の治療には、
小建中湯や黄耆建中湯のような処方が
よく処方されます。
虚弱のポイントは息切れや発汗しやすいなどの
症状がみられるのです。
十全大補湯の味が合わない時などに試してみると
いいかもしれません。
比較的長期の服用になるので、甘草の副作用には
注意しておきましょう。浮腫みや脱力感‥等。
腹痛や下痢などの消化器症状があまりない時は
補中益気湯も考えてみましょう。