薬膳 血虚の方におすすめのメニュー らら くうさん今日はお天気がわるそう。。お散歩行かれないかな? くぅ 大丈夫じゃない。朝のうちに雨が降るらしいよ。そうそう血虚って 血が不足しているんだったね。顔色がよくなくて目が疲れやすくて肌がかさかさしてめまいやたち... 2021.06.06薬膳
ハーブ女性に優しいハーブ酒 くぅ ららさんハーブ酒ってお酒なの? らら ららさん そうだよ!お酒をハーブで利用することはけっこうあるんだよ。 チンキ剤を作ったり、スプレー剤を作ったりするときにも使うね。今回はお酒として頂くんだね。日本では養命酒なんかが... 2021.06.05ハーブ
ヨガヨガ お休みのポーズ ライオンのポーズ くぅ 今日 お散歩の途中でドクダミがさいていたよ! らら ドクダミは十薬といわれ十の効能をもつと言われてるんだよ。鼻づまりやできもの、便秘、肌荒れなどいろいろ効くんだよ。。 今日はヨガのポーズについて書かせていただきます... 2021.06.03ヨガ
漢方薬漢方で性機能障害を改善する くぅ ららさん今日も漢方で、難しそう。 らら 漢方はなにがなんだかわからないね。でも 今の医学では解決できない症状も治すことができるときがあるから。。 皆様 ごきげんよう。 緊急事態宣言が長引き、ストレスも計り知れない... 2021.06.03漢方薬
アーユルヴェーダ インドの古典に学ぶ生き方の知恵 2 くぅ ららさんオリンピックの選手の人が日本にきているみたいだよ。 らら いつのまにかオリンピックが近づいてきているね。感染を抑えた感動の祭典になるようといいね。今日のママさんはこの前の続き。。難しいよ! 皆様 ご... 2021.06.01アーユルヴェーダ
薬膳血虚の方のお勧め食材 らら くうさん血虚ってなに? くぅ ららさん 忘れちゃったの!血虚って。血が不足しがちな体質の事だよ。。食養生では、血を補う食材を積極的に摂りましょう。 皆様 ごきげんよう。 今日はいいお天気ですね。 ようやく ... 2021.05.30薬膳
ハーブハーブ イブニングプリムローズ らら くうさん今日もいいお天気だったね。今日はハーブについてのお話しです。 くぅ ららさんどんなハーブについて。。 らら 今日はイブニングプリムローズについてらしいよ。 イブニングプリムローズ 初... 2021.05.29ハーブ
ヨガヨガ ウサギのポーズ ラクダのポーズ くぅ ヨガって 動物の名前のポーズが多いね。 らら そうだよ!この前だって 上を向いた犬のポーズと下をむいた犬のポーズ 私達のポーズも。。ね 今日は雨の一日でしょうか? 昨晩は、皆既月... 2021.05.27ヨガ
漢方薬 脱毛症を漢方で治す? くぅ 脱毛症は年を重ねておこるんじゃないの? らら 普通 そう思うよね。。それだけではなくていろいろ悩んでいる人もいると思うよ。。 皆様 ごきげんよう。 緊急事態宣言がでても、以前のように感染者数が減っ... 2021.05.27漢方薬
アーユルヴェーダ インドの古典に学ぶ生き方の知恵 らら 今日はアーユルヴェーダの命を支える法則について書くらしいよ。 くぅ フーンなんだかむずかしそうだね! 皆様 ごきげんよう。 今日は熱いくらいの一日でしたね。 いかがお過ごしでしたか? 今まではアーユルヴェーダについ... 2021.05.25アーユルヴェーダ