ゴールデンミーン

薬膳

  気虚の方におすすめメニュー

  くぅ 今日は母の日!素敵な花束だな。。 ママさんお料理 あまり得意でないのに、献立なんて おすすめメニューなんて  大丈夫? らら ママさんがお料理上手ではないから皆様 是非上手に味付けして下さい。  皆様...
その他

 神経伝達物質  2

  らら くうさんハーブにも花言葉があるの知ってた? くぅ 知らなかった。ハーブも花言葉があるの。。小さな白い花をつけるカモミール その花言葉 清楚逆境に耐えるあなたを癒す      だって   ...
ハーブ

 スーパーフードと言われているメディカルハーブ

  くぅ 五月に入って本当に温かくなったね。スーパーフードってなに? らら くうさんスーパーフードはさまざまな栄養素が飛躍的に高い食べ物として、古来から皆に食べられてきたものだよ。今日から、ママさんが少し紹介していくらしい。...
ヨガ

  ヨガ 亀のポーズ 猫のポーズ

らら 亀とか 猫とか犬はないのかな? くぅ ヨガのポーズの名前いろいろあるんだよ。ダウンドッグってポーズもあるんだよ。       緊急事態宣言が伸びそうです。  一日でも早く 元の生活にもどれますように。。...
アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダで女性の身体のケアをする  2

らら 女性は美しくいるには努力がいるんだね。 くぅ そうだよ。私達 犬だって毛並みがよくてきれいになるにはブラッシングやカットなんかしてもらわないとね。     今日から、お仕事が始まった方も多いのではないでしょうか...
漢方薬

漢方で治す 肌荒れ 乾燥肌

くぅ おはよう  ララさん今日は皮膚のトラブルを漢方で治す方法のお話し! らら そうなんだ。肌のトラブルは塗る薬ばっかりか思っていたよ。     皆様 ごきげんよう。 どのように GWをお過ごしになられましたか? お...
ヨガ

ヨガのポーズ ねじりのポーズ           ねじって膝に顔をつけるポーズ

らら ヨガのポーズだんだん 難しくなってきたね。          くぅ 大丈夫 大丈夫ヨガは完璧な形を完成させるばかりでなく、自分にあったレベルで呼吸を大切にポーズをとらせてもらうのが一番大切なんじゃない!   皆...
その他

  ストレスを考える 神経伝達物質

らら 神経伝達物質ってなに? くぅ 何 それ?脳の中にあって 情報を伝えるものかもね。  ゴールデンウィーク 初日はあいにくのお天気になりました。 お子様のいる家では、外に遊びにも行かれず大変な一日になってしまいまし...
アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダで女性の身体のケアをする

くぅ 今日からゴールデンウィークに入ります。でも どこも行かない方がいいんだよね! らら くうさん行きたい所がいっぱいのに残念だね!  皆様 ごきげんよう。 いよいよ ゴールデンウィークに入ります。 どこにも出かけ...
その他

 認知症とアロマセラピー

くぅ 認知症ってどんな病気? らら 認知症はね脳や体の病気で物忘れや判断力が低下する病気の事らしいよ。    寿命が延びると どうしても認知症になる事が多くなってしまいます。 まだ 認知症になる前から、飲食物、生活習...
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