らら 最近のママさんなんだか　ぼーっとしている感じがするよ。 くぅ 厚さのせいじゃない。。ママさんはあんまりエアコンを使わないから、この前使ったら、黒いすすがでてきて　ダスキンに電話してたよ。 皆さま　ごきげんよう。またく...

くぅ ララさんすごく暑いね。なんだか　蝉の声が聞こえるね。。 らら クウさん私もそう思う。夕方のなると　暑い一日が終わったって感じがするね。 皆さま　ごきげんよう。気温が３９℃とか、この世の気温かと思います。また　一方では...

らら ママさんいつもスリランカで食べたアーユルヴェーダのご飯が美味しかったっていうけど食べさせてもらわないよね。。 くぅ 私達もアーユルヴェーダの食事って食べられるのかな？アーユルヴェーダの食事で犬用ってある？ 皆さま　ご...

らら くうさん今日は九州は洪水、東京は熱中症アラートがでているんだよ。。 くぅ 暑いわけだね。。家の中でも熱中症ってなるらしいよ。 皆さま　ごきげんよう。またまた暑さがひどくなっていきます。熱中症などの対策はしっかりなさっ...

くぅ ララさん昨日　七夕で織姫と彦星さんが会う事ができたかな？ らら クウさんって　ロマンティックなんだね。。急に仲良しになった人はいるかもしれないね。 皆さま　ごきげんよう。明るいニュースがない昨今ですが、大谷選手のニュ...

くぅ ララさん今日こんなに暑いのにママさん　蓮を見に水元公園に行ったんだよ。。 らら まあ　元気に帰ってきたからいいんじゃない！時々　ママさん自分が行きたくなるとすぐ出かけてしまうからね。。でも　蓮の花　綺麗だったみたいよ。 ...

らら クウさん今日も暑かったね、 くぅ ママさん今日は不眠について書くらしいけどこんなに暑かったら　皆眠れないんじゃない。。 皆さま　ごきげんよう。今日は本当に暑かったです。これもひと時、また大雨の予報がでていました。大雨...

らら 自分の心を知ったら残念な結果になったらどうするの？ くぅ ララさんはやばそう！！表向きいい人っぽくなっても、元は変わらないらしいからね。。 皆さま　ごきげんよう。前回に続いて少し心と向き合ってみましょう。私は今まで心...

くぅ ママさん今日は体に健康じゃなくって心についてだって らら 知ってる！今回の健康管理士のテキストが心だった 皆さま　ごきげんよう。今日から２回に分けて心について考えてみましょう。中医学では心の状態と身体の臓腑とがしっか...

くぅ よく疲れた　疲れたっていう人がいるよね。 らら 逆に　８０歳になっても仕事もスポーツなんかも生き生き過ごしている人もいるよね。ママさんの知ってる方　８０歳で常勤で仕事して、お休みの日はプールで１KMずつ泳いでいるらしい。。 ...