漢方薬

病後の体力改善、慢性疾患にお勧めの漢方 十全大補湯

くぅ ララさん今年もお盆の季節がきたね、ララさんはお盆って知ってる? らら 知ってるよママさんが仏様にお花やお供えを沢山する日だよね。 くぅ ララさんお盆ってご先祖様の供養をする日だよ。日本古来の行事だね。 皆様 ...
その他

私達の体を作るたんぱく質 1

らら 今日はお兄さんが来たんだよ。。ケーキを持ってきてくれたんだよ。 くぅ そうそうモンブランとチョコケーキといちごのショートケーキ❣美味しかったね。 皆様 ごきげんよう。今日は息子が帰ってきました。...
漢方薬

足のつりによく使われている漢方 芍薬甘草湯

らら 今日も漢方なの?よく使われている漢方なんだ。。 くぅ そうなんだよ。足がつるとすごく痛いんだ。つりそうになった時飲んでも効く優れもの。。年を重ねた方には必要な漢方だよね。 皆様 ごきげんよう。今日は七夕ですね。ララも...
その他

日本のハーブ

くぅ 今日は恵の雨が降っているね。 らら 何となく 涼しいよね。ママさんも一息つけるね。。 皆様 ごきげんよう。ひどい暑さの続く中、雨が降るとなんだかホッとしますね。でも台風が近づいてくるようです。大きな被害がない事を祈る...
ヨガ

安らかな睡眠のためのヨガ

くぅ ララさん暑くて眠れないよね。。 本当に暑くて大変だよね。今日はママさんがいつも寝る前にしているヨガを紹介してくれるらしいよ。 皆様 ごきげんよう。今日も相変わらず暑い一日でした。いかがお過ごしでしょうか?この暑さが...
その他

たんぱく質代謝に働くビタミンB

くぅ ママさん今日はビタミンB6について書くの? わたし そうよ。たんぱく質の代謝に関係する大切なビタミンよ。 らら ママさんビタミンB6ってどんなビタミンなの? わたし ビタミンB6はピリドキシン、ピリドキサール...
アーユルヴェーダ

夏にお勧めの毒だしスープ

らら ママさん また 夏についての記事を書くらしいよ。 くぅ 急にあつくなったから ママさんも暑さを乗り切るためにいろいろ書かせて頂くんじゃない、、 皆様 今日も暑い一日でした。いかがお過ごしでしたか?私はいつ...
漢方薬

夏バテにお勧めの漢方

らら 説明しておきます。前回の赤いジュースは紫蘇ジュースです。梅雨にお勧めでママさんがつくったのですが、夏になってしまいました。 くぅ 紫蘇ジュースはお酢で作るから暑い夏の疲れ予防にもいいんじゃない。。 皆様 ごきげんよう...
その他

急な暑さに対応した暮らし

くぅ ララさん昨日はどこかで40℃まで上がったらしいよ。まだ 6月なのに、、 らら すごい暑さだものね。とても外は歩けないよね。私たちもお散歩なーし。。 皆様 ごきげんよう。梅雨ではっきりしないお天気が続いていたかと思った...
未分類

頭痛を身近な食品とヨガで楽にしましょう

らら くうさん今日も暑くなりそうだね。ジメジメな季節は頭痛になりやすい季節だね。 くぅ お散歩行くのも嫌になっちゃった。。 皆様 ごきげんよう。なんだかはっきりしないお天気の毎日、皆様 お体は大丈夫ですか?今の季節、山は新...
タイトルとURLをコピーしました