ハーブ

不眠とフラワーエッセンス

くぅ ララさん今日はママさんがフラワーエッセンスなんて、言ってるよ❣いったい それって何? らら ハーブはよく聞くけどフラワーエッセンスってあんまり聞かないね。。  皆様 ごきげんよう。 くうやララが言うよう...
ヨガ

ヨガ 勾玉のポーズ ワニのねじりのポーズ

らら くうさん夕方は気持ちよかったね。 くぅ とても爽やかな風が吹いていたね。あちこちの紫陽花がきれいに咲いていたね❣  皆様 今日はいかがお過ごしでしたか? 緊急事態宣言が解除になるようです。 感染者が増え...
漢方薬

漢方  安中散

くぅ ららさん今 紫陽花がきれいだね。いろいろな種類の紫陽花があるんだね。 らら そうだね!紫陽花の鼻言葉知ってる?青い紫陽花 辛抱強い愛情ピンク紫陽花 元気な女性白紫陽花   寛容    色によって花言葉が変わるんだね。 ...
アーユルヴェーダ

インドの古典に学ぶ生き方の知恵  3

らら 今日のコーラ面白いね。 くぅ ララさんママさんが買ってきた珍しいコーラなんだよ。成分に、レモン、ライム、コーラの実、シナモンバニラビーンズ クローブ、カルモダン、ナツメグコリアンダ-,カツアバなどのハーブから出来ているんだっ...
薬膳

血虚の方におすすめメニュー  2

くぅ ららさん今はコロナの緊急事態宣言が解除になるかな? らら くうさんはそんな事考えているの?くうさんらしいね。。。  皆様 ごきげんよう。 六月前半だというのに、毎日暑い日が続いています。 体調を崩されていませんか? ...
ハーブ

不眠とハーブ

らら くうさんくうさんはよく眠れている? くぅ 私はいつもよく眠れているよ。犬や猫はよく眠れるよね! 皆様 ごきげんよう。 患者さまの中には、眠れないのに、睡眠導入剤の服用を躊躇なさる方が多くいらっしゃいます。副作用...
ヨガ

ヨガ ワニのくつろぎのポーズ 胎児のポーズ

  くぅ ララさんママさんが買ってきたコーラの素人気があるらしいね。 らら このコーラはいろいろなハーブが入っているんだよ。コーラって体にいいものなんだね。  皆様 今日はいかがお過ごしでしょうか? よい一日...
漢方薬

更年期障害を乗り越えましょう。漢方を使って

くぅ ららさん暑くなったね。 らら くうさん六月初めから、真夏日のところがあるんだって。今年の夏は暑くなりそうだね。  皆様 ごきげんよう。 すごく暑くなって なかなか体がついて行かれません。 今年は梅雨はどうなっ...
その他

身近な薬草 どくだみ よもぎ

らら 今 散歩しているとドクダミの花がきれいに 咲いているね。 くぅ そうだね。土手には、ヨモギもあったよ。それが何か効果があるの?  今日は一日はっきりしないお天気で、家の中でお過ごしの方も多いのでは ないでしょう...
薬膳

 血虚の方におすすめのメニュー

  らら くうさん今日はお天気がわるそう。。お散歩行かれないかな? くぅ 大丈夫じゃない。朝のうちに雨が降るらしいよ。そうそう血虚って 血が不足しているんだったね。顔色がよくなくて目が疲れやすくて肌がかさかさしてめまいやたち...
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