2021-02

今日は穏やかな一日でした。コロナでビジネススタイルが変わり、郊外に住む方が増えていると聞きます。今回は森林セラピーの記事を少しご紹介致しましょう。 自然のリズムと生体リズム 私達の身体の中はリズムでできています。脳波、心臓のリ...

皆様　ごきげんよう。昨晩は大きな地震がありました。皆様は大丈夫でしたでしょうか？東日本大震災の時を思いだしました。私の家は地震の揺れと物が置いてある方向がぴったりなので、昨晩の揺れでもいくつかの物が落ちていました。対策が必要だと思わせて頂...

皆様　ごきげんよう温かい一日、あちこちで人出が多かったようですね。コロナのワクチン接種も開始されそうですね。予防注射が始まり、コロナが落ち着いてくることを祈ります。 今日は豊富な栄養を含むマテ茶について書かせていただきます。 ...

今日は風は強いものの寒くない一日になりました。今日はどのような休日をお過ごしでしたか？ 以前お話ししました太陽礼拝を覚えていらっしゃいますか？すべての生き物に光、エネルギーを与える太陽。太陽礼拝は太陽に自分の全てをささげ、力を頂ける...

皆様　ごきげんよう先日　眠れないと言ってらした方が酸棗仁湯を夕と練る前服用して眠れるようになったと話されていました。眠剤を服用しても眠れない時があるという事でした。このように　漢方を追加してあげる事で　効果がでやすくなることがありますね。...

皆様　ごきげんよう皆様は今年　どのような一年にしていきたいでしょうか？コロナが落ちつき、新しい世界の出発は皆が望む事です。昨年はコロナの事でいっぱいで、あっという間に一年が過ぎてしまいました。どのように暮らしていても　時は平等に刻まれてい...

皆様　ごきげんよう今日は穏やかな一日でしたね。 今日は腰痛についてお話しましょう。私は腰があぶない！と思う時があって鍼灸に行くと、冷えからと言われる事がおおいですね。 ぎっくり腰。。。。。と思ったら　疎経活血湯　＋芍薬...

皆様　ごきげんよう立春を過ぎて　なんとなく春の訪れが感じられるようになりました。出かける計画を立てたいですね。まだまだ　自粛中❕ 今日はアーユルヴェーダの健康について考えてみましょう。アーユルヴェーダは治療するばかりで...