ゴールデンミーン

その他

コラーゲン生成に欠かせないビタミンC

らら クウさんママさん 意気揚々と出かけていったね。きっと 用事もあったんだと思うよ。 くぅ やりたいことができてよかったね。帰りは少しふらふらしている感じがしたけど。。。熱があったんだから 本当の調子にはすぐには戻れないかもね。...
漢方薬

風寒による咳 鼻 鼻水に効果のある漢方 小青竜湯

くぅ ララさん今日はいい音楽が流れているね。。ママさん なにかいいことがあったのかな? らら 知らないの?クウさんはゆったりしてるからね!今日でママさんは普通の生活にもどれるんだよ。本当に元気になってよかった❕ ...
ヨガ

呼吸疾患におすすめのヨガ

くぅ ママさんコロナ良くなってよかったね。心配していたよ。 らら 本当に 本当にブログを書いていないから大丈夫かと思ってたよ。今日からしっかり書き始めてホッとしたよ。 皆様 ごきげんよう。くうやララも心配してくれました。ま...
漢方薬

体力をなくした時の養生方法

くぅ ママさん大丈夫? らら 本当にママさん もうブログ書き始めて 大丈夫? 皆様 ごきげんよう。少しブログをお休みしてしまいました。申し訳ありません。実はコロナになってしまいました。充分注意していたのですが、ついにかかっ...
ハーブ

ハーブを使った夏のデザート

らら ママさんデザートにハーブなって使えるの? くぅ 氷なんかを作るときにハーブを入れればいいんじゃない? 皆様 ごきげんよう。夏本番ですね。相変わらず本当に暑い毎日が続いています。皆様コロナにかからずにお過ごしですか?私...
アーユルヴェーダ

自分の体質を知って 体質にあった食事を

くぅ ママさん前にもアーユルヴェーダの体質について書いてあったと思うよ。 らら もう一度確認してそれぞれにあったお食事を知ってほしいんだよ。ママさんは。。。 皆様 ごきげんよう。コロナ感染はどんどん拡大していって、私の身近...
漢方薬

病邪が体の中に入り込もうとしている症状にお勧めの漢方 小柴胡湯

くぅ 今日は雨が降るっていっていたのに。。曇りで、気温が下がって過ごしやすいね。 らら クウさん東京はそんなのんびりした事を言っていられていいよ。山形、石川、新潟なんて大雨の洪水で困っているところもあるのに。。 皆様 ごき...
健康管理士

皮ふを元気に保つビタミン ビオチン

らら 今日も暑いね。。ママさん 今日はお仕事お休みなんだね。今年は山に行かないんじゃない? くぅ 本当 本当ママさん 山に行かないよね。 皆様 ごきげんよう。くうやララが言うように今年は自然の中で過ごす時間が少ない感じがし...
薬膳

腰痛と薬膳

くぅ 腰痛って整形外科の治療じゃないの? らら そうだよね。。薬膳と関係があるのかな。。 皆様 ごきげんよう。昨日 ペットショップをのぞいてしまいました。入口に秋田県の子犬がいたからです。ずいぶん大きくなっていましたが、と...
未分類

心がつらくなったらお勧めのヨガと身近な食品

らら 今日の写真はママさんの幼馴染のお友達から送ってきたカードだよ。 くぅ 幼馴染ってなに?幼馴染って小さい時からのお友達ってこと.. らら そうだよ。ママさんの小学校からのお友達だよ。そおそお 60年くらい前かな。。そん...
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