ゴールデンミーン

薬膳

梅雨の季節にお勧めの薬膳

らら 最近 なんだかはっきりしないお天気が多いね。やっぱり 梅雨の季節なんだね。 くぅ 今日の写真思い出の山荘っぽいってママさんのお友達がカードを送ってくれたんだって。。高原は雨の日でも、マイナスイオンがいっぱいで本当に心が洗われ...
漢方薬

皮ふが乾燥して艶がない方の婦人科や皮膚の症状を改善する漢方四物湯

くぅ 東京は梅雨に入ったと言われるけど本当にはっきりしないお天気が多いね。 らら こんなお天気は体調が崩れやすい人がでるかも、、ママさんも散歩にいかれなくてかわいそう。もちろん 私達もね。。 皆様 ごきげんよう。涼しく雨の...
ヨガ

鼻づまりをヨガと身近な食品で改善!

らら ママさんまたまた変な事考え始めたね。。 くぅ ママさんはいろいろな事を考えるのが好きなんだと思うよ。つまり 今の状況では満足できずに新しい方法を考えていくって感じかな‼ 皆様 ごきげんよう。今日はなんだ...
その他

多くの代謝に関係するビタミン ビタミンB3(ナイアシン)

くぅ ママさんは今日衣替えしていたね。 らら 暑くなってきたからね。アッ そうそうこの前の金曜日の雹はすごかったね。ママさん ビビッていたよ。 皆様 ごきげんよう。金曜日の雹は本当にすごかったですね。自転車置き場や軒などは...
漢方薬

胃腸が弱くて 元気のない方にお勧めの漢方 四君子湯

くぅ ララさん今日は気持ちがいい日だね。。暑いかな。ママさんのところに また 旅行会社からパンフレットが届いていたよ。 らら ママさんそろそろ 出かけたくてむずむずしていたから。パンフレットみて喜んでるんじゃない。 皆様 ...
アーユルヴェーダ

6月にお勧めのアーユルヴェーダの献立 2

くぅ 今日はママさん尊敬している先生に会ったらしいよ。 らら ママさんはいろいろな事に興味があるから 皆様 ごきげんよう。今日は前から興味のあった本を書かれた先生にお会いしました。いろいろご相談してなんだか自分の考えがまと...
ヨガ

体にいいヨガ   3

らら 今日は暑かったね。。 くぅ 本当に 本当にエアコンが活躍する季節になるね、、 皆様 ごきげんよう。今日は暑くて、なんだか疲れやすい感じがしました。昨日に続いてコロナについての情報を書かせていただきますね。コロナ対策サ...
ヨガ

体にいいヨガ   2

らら くうさん今日は暑かったね。。 くぅ ララさんまだまだ明日はもっと熱くなるらしいよ。。 皆様 ごきげんよう。今日は本当に暑い一日でした。明日はもっと暑くなるようです。そろそろ夏服を出さなくてはいけませんね。いつも私のブ...
ヨガ

健康にいいヨガ

らら クウさんヨガって体にいいってきいていたけど、今日のヨガはどう違うのかな。。 くぅ これをしたら健康でいられるってラジオ体操のヨガ版って感じ。。 皆様 ごきげんよう。毎日、気持ちのよいお天気が続いています。ヨガっていう...
漢方薬

ストレスからの体調不良にお勧めの漢方 四逆散

くぅ ララさんママさん 昨日の夜芍薬のお風呂に入ったんだよ。。 らら いい匂いが漂ってたね。立てば芍薬、座れば牡丹、歩く姿はユリの花よく言われるけど、どの花の本当にきれいだね。 皆様 ごきげんよう。五月のいい季節。あちらこ...
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