アーユルヴェーダ

インドの古典に学ぶ生き方の知恵  3

らら 今日のコーラ面白いね。 くぅ ララさんママさんが買ってきた珍しいコーラなんだよ。成分に、レモン、ライム、コーラの実、シナモンバニラビーンズ クローブ、カルモダン、ナツメグコリアンダ-,カツアバなどのハーブから出来ているんだっ...
薬膳

血虚の方におすすめメニュー  2

くぅ ららさん今はコロナの緊急事態宣言が解除になるかな? らら くうさんはそんな事考えているの?くうさんらしいね。。。  皆様 ごきげんよう。 六月前半だというのに、毎日暑い日が続いています。 体調を崩されていませんか? ...
ハーブ

不眠とハーブ

らら くうさんくうさんはよく眠れている? くぅ 私はいつもよく眠れているよ。犬や猫はよく眠れるよね! 皆様 ごきげんよう。 患者さまの中には、眠れないのに、睡眠導入剤の服用を躊躇なさる方が多くいらっしゃいます。副作用...
ヨガ

ヨガ ワニのくつろぎのポーズ 胎児のポーズ

  くぅ ララさんママさんが買ってきたコーラの素人気があるらしいね。 らら このコーラはいろいろなハーブが入っているんだよ。コーラって体にいいものなんだね。  皆様 今日はいかがお過ごしでしょうか? よい一日...
漢方薬

更年期障害を乗り越えましょう。漢方を使って

くぅ ららさん暑くなったね。 らら くうさん六月初めから、真夏日のところがあるんだって。今年の夏は暑くなりそうだね。  皆様 ごきげんよう。 すごく暑くなって なかなか体がついて行かれません。 今年は梅雨はどうなっ...
その他

身近な薬草 どくだみ よもぎ

らら 今 散歩しているとドクダミの花がきれいに 咲いているね。 くぅ そうだね。土手には、ヨモギもあったよ。それが何か効果があるの?  今日は一日はっきりしないお天気で、家の中でお過ごしの方も多いのでは ないでしょう...
薬膳

 血虚の方におすすめのメニュー

  らら くうさん今日はお天気がわるそう。。お散歩行かれないかな? くぅ 大丈夫じゃない。朝のうちに雨が降るらしいよ。そうそう血虚って 血が不足しているんだったね。顔色がよくなくて目が疲れやすくて肌がかさかさしてめまいやたち...
ハーブ

女性に優しいハーブ酒

くぅ ららさんハーブ酒ってお酒なの? らら ららさん そうだよ!お酒をハーブで利用することはけっこうあるんだよ。 チンキ剤を作ったり、スプレー剤を作ったりするときにも使うね。今回はお酒として頂くんだね。日本では養命酒なんかが...
ヨガ

ヨガ お休みのポーズ ライオンのポーズ

くぅ 今日 お散歩の途中でドクダミがさいていたよ! らら ドクダミは十薬といわれ十の効能をもつと言われてるんだよ。鼻づまりやできもの、便秘、肌荒れなどいろいろ効くんだよ。。  今日はヨガのポーズについて書かせていただきます...
漢方薬

漢方で性機能障害を改善する

くぅ ららさん今日も漢方で、難しそう。 らら 漢方はなにがなんだかわからないね。でも 今の医学では解決できない症状も治すことができるときがあるから。。   皆様 ごきげんよう。 緊急事態宣言が長引き、ストレスも計り知れない...
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