ゴールデンミーン

ハーブ

年齢を重ねた方の睡眠 体内時計

くぅ ララさんこの季節の花の絶景日本1にひたちなか海浜公園のメモフィラのお花畑が入っていたよ。 らら コキアや、今の季節だとスイセンなんかも綺麗なんじゃない。。ママさんが良く行くよね。あそこの中にあるコーヒーショップのコーヒー美味...
漢方薬

当帰四逆加呉茱萸生姜湯  冷えの改善して体の不調を改善する漢方

手足の冷え、下肢の冷えがある方にお勧めの漢方で、冷えによる症状を改善します。多くの漢方薬の中でも長い名前の漢方です。当帰四逆散に呉茱萸と生姜を加えたものです。四逆とは四肢の冷えの証をいいます。手足の冷えを感じ、下肢が冷えると下肢や下腹部が...
アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダ食事のお勧め

らら くうさんなんだか 今朝は寒いよね。。 くぅ 三寒四温ってこんな感じ?違うかな?暖かい日が続いたり、寒くなったりお家でいつもぬくぬくしているのが最高だよね。 皆様 ごきげんよう。春の気持ちのよい日になんだか肌寒い時って...
薬膳

美味しい薬膳   2

くぅ なんだか 穏やかな日曜日だね。桜の花びらが舞ってあっ そうそう 子供たちは春休み真っ只中! らら くうさんコロナもゆるくなってこの春休みはお出かけしている人が多いんじゃない!! 皆様 ごきげんよう。本当に穏やかな時間...
薬膳

美味しい薬膳

くぅ ララさん桜の花がすごくきれいお散歩していると、花びらがちらほら体に降ってくるんだよ。 らら くうさん美味しい物大好きな私もさすがにこんなに綺麗だと少しは感動しちゃうね。 皆様 ごきげんよう。桜の花びらがちらほ...
ハーブ

アーユルヴェーダのスパイス 3

らら クウさん最近 雨の日が多いね。でも 桜は満開だね。 くぅ でも 今日はいいお天気だったよ。桜がちらほら散り始めてきたね。。桜吹雪って言うんだよね。。 皆様 ごきげんよう。桜の満開の時は本当にたくさんの人が夢うつつで楽...
ヨガ

ヨガで幸せになる

くぅ ララさん侍ジャパンが世界1になったよ。。かっこいいね。 らら 本当にすごいね。ママさん この数日毎日 テレビでWBCばっかり見ていたもんね。。 皆様 ごきげんよう。侍ジャパンは本当にたくさんの感動をくれました。そして...
ハーブ

ハーブで女性の健康を守りましょう  2

らら くうさんママさん 最近WBCばっかり見てるんだよ。 くぅ 私もママさんの気持ちわかるよ。ジャパン すごく強いんだもの。特に昨日の試合はすごかったね。ママさんは内緒だけど。村上様の応援してるんだよ。 皆様 ごきげんよう...
漢方薬

痒みのある乾燥性皮膚炎にお勧めの漢方 当帰飲子

くぅ 街のあちこちでいろいろな花が咲き始めてすごーく綺麗! らら 流石 くうさん綺麗な花が咲いてるなんてみているんだね。私は何かおいしいものがないかの方がいいな。花よりだんごかな。ちなみに ママさんも花よりだんごなんだよ! ...
ハーブ

ハーブで女性の健康を守りましょう   1

クゥ WBC 今日はイタリアとの一戦楽しみだね。ママさんのお友達が大谷選手がホームランを打った時球場にいたんだって。。すごい 球の速さだってよ。 らら すごいね。。大谷翔平選手を間近で見たって事!一生のいい思い出になるね。本当はマ...
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