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骨や歯には欠かせないビタミンD

らら 昨日 ママさん上野に行ってきたんだよ。 まだ桜が残っていてきれいだったって言ってた。でも 温かくてすごい人だったと思うよ。 くぅ 上野は博物館、美術館、音楽堂、子ども図書館、文化会館それに動物園もあって興味が尽きないよ...
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皮ふや目を護り、感染症を予防するビタミンA

くぅ ララさん外にいると ぽかぽかしてすごーく気持ちがいいね。 らら 本当に 気持ちのいい季節になったね。でも ママさんがコロナ感染が落ち着かないって心配していたよ。いつになったら マスクをしないで生活できるようになるんだろうね。...
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美肌と栄養

くぅ 桜が満開❕すごくきれいに咲いているね。千鳥ヶ淵は東京では有名なお花見の名所です。 らら くうさん上野や目黒川なんかも綺麗だよ。桜の名所って日本にはたくさんあるね。でも あっと言う間に散ってしまうのが残念だよね。...
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野菜の力  ミネラル

くぅ 今日はすごく暖かかったね。。 らら 急に春になったね。なんだか 心がほわっとしてきたね。 皆様 ごきげんよう。くうやララがいうように急に春めいてきました。何を着たらいいか悩んでしまいますね。野菜とビタミンとはつながり...
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野菜の力  ビタミン

くぅ ララさん今日はお野菜のパワーについてママさんが書くらしいね。 らら 野菜にはたくさん働きがあるのは知っていたよ。ビタミン、ミネラル、何でも。。しかも自然のパワーは最高だよね。 皆様 ごきげんよう。先ほど、作家希望のお...
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巡る 水 脂質 ホルモン

くぅ ママさん今日は公園に散歩に行ったみたい。。お天気はよかったけど、風が強くて肌寒いって言ってたよ。 らら お雛様も終わって街を歩いている人もずいぶん薄着になった感じがするよ。。 皆様 ごきげんよう。3月になって暖かくな...
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人生100年時代 より美しく健康に過ごすために 代謝アップ

くぅ 今日はままさんお友達のところに行ったきたんだよ。 らら そうそうそのお友達はパンやさんに勤めているんだよ。だから すごく美味しいパンをたくさんもらってきたよ。楽しみ、、楽しみ、、 皆様 ごきげんよう。今日は30年来の...
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野菜の力 ちょっと体に問題があるときにお勧めの野菜

くぅ 今日は温かかったね。ママさん 駅の道に行ったみたい。 らら そう そう前から 駅の道に行きたいって言ってたよ。気に入ったかな? 皆様 ごきげんよう。くうさんやララさんが行うように、今日は駅の道に行きました。新鮮なお野...
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野菜の力 ちょっと体調が悪い時に頂く野菜

らら ママさん野菜が好きだよね。私達にだって 犬でも毎日お野菜を食べさせられたね。 くぅ 私達が沢山食べて太ってしまうから、ママさんがお野菜を食べさせてくれたんだよ。 皆様 ごきげんよう。くうさんやララが言うように、私はお...
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豆 木の実 キノコ 海藻 果物の力

くぅ ララさん窓の外で風邪がびゅびゅ言ってるよ。 らら 今日は午前中は暗い雨夜はすごい風!荒れたお天気だね。。ママさん 美味しそうな果物や豆の働きを書いているね。ママさん食いしん坊だからね。 皆様 ごきげんよう。前回お野菜...
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